重庆每10万人269人患癌症 可通过良好生活习惯预防

重庆晨报 2017/2/22 13:57:03

2月4日是世界癌症日,今年的主题是“我们能,我能战胜癌症”。数据显示,2015年重庆每10万人就有269人患癌症,其中肺癌发病率最高,为十万分之六十。

“得了癌症是不是很多东西都不能吃了?”、“癌症手术后也有复发可能,为什么还要做手术呢?”……针对这些普遍的疑问,第三军医大学西南医院专家们进行了解答。

癌症可以通过良好习惯预防

“战胜癌症首先要通过良好的生活习惯预防,预防做得好可减少30%~40%的癌症;其次是早发现早治疗,发现得早绝大部分癌症都不是不治之症。”西南医院呼吸内科主任周向东教授说,比如吸烟,很多人以为它只会引起肺癌,实际上很多癌都跟吸烟有关,如食道癌、口腔癌、胰腺癌等等。

他对癌症的预防提出三点建议,第一就是饮食的多元化营养化,过于油腻辛辣、过多肉食内脏、腌腊烧烤类食物应少吃不吃,应尽量多吃新鲜水果蔬菜、五谷杂粮,鲜活鱼类等;第二就是生活上要有好的习惯和心态,如多参与适量运动、减少心理压力,一日三餐尽量按时,起床睡觉作息规律;第三是有癌症家族史的市民应有体检意识,建议尽量每年体检。

“尽管目前癌症仍是死亡率最高的疾病,但随着医疗技术的发展和研究的深入,癌症已不是人们所说的得之即死的疾病。”周向东说,做到尽早发现、规范治疗、积极面对,很多癌症目前已能有效控制、长期生存。

不要有症状才看病 市民要有“职业病”意识

很多患者有了症状才去医院看病,发现患癌时已是中晚期,这样的生存几率就大大降低。周教授就建议,市民要有“职业病”意识,尽量早发现潜在癌症。

“癌症的发作和生活环境密切相关,特殊的职业很容易引起癌症。”周教授说,比如你在化工厂上班,时常接触刺激性气体,那请每半年或一年检查下肺部或者耳鼻喉等器官,因为这种工作,就是可能会诱发肺癌或者鼻咽癌,比如长期干装修工作的人,就要定期体检,排除白血病、淋巴癌等血液类癌症。

同时,如果早期发现了癌症,在合理规范治疗后,定期定时有针对性的复查是十分重要的。

上游新闻-重庆晨报记者 王珊

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