现代污染严重 六种食物要常吃

重庆微发布 2017/4/1 15:54:34

当代社会的四大污染:噪声污染;水污染;大气污染;固体废物污染 。怎样食疗可以抵抗这些污染呢?


海带抗辐射

海带的提取物可减轻同位素、射线对机体免疫功能的损害,并抑制免疫细胞的凋亡,从而具有抗辐射作用。

小米抗噪声

在噪声环境中,人体内的B族维生素消耗量很大,应多食富含B族维生素的食物,如小米、燕麦、玉米等。

猪血、鸡鸭血中的血浆蛋白,经胃酸和消化酶分解后,可产生可解毒、滑肠的物质,并与入侵人体的粉尘、有害金属微粒发生反应,变成不易被人体吸收的物质,从消化道排出体外。

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噪声牵出废气污染

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