炸花生米不用油,这样做香脆又不糊!

重庆微发布 2017/4/1 16:15:53

一滴油都不用放,居然能做出这么好吃的菜!健康又美味,快来一起学学吧。


材料

生花生400g,花椒、大料、糖、盐、酱油适量

步骤

1、将花椒、大料、糖、盐、酱油加入适量水混合。

2、配料混合好后,盖上盖子放入微波炉加热两分钟。

3、把生花生放入热过的调料中。

4、生花生放入后盖好盖子,再放进微波炉加热两分钟。

6、平铺到盘子里,放入微波炉。

7、开高温,两分钟左右翻一次,一共翻两次。

8、最后高温再热30秒,不用油炸的五香花生米就能吃了~

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