这五种食物越吃越瘦

重庆微发布 2017/4/1 16:13:31

在欧美迅速开始走红的这七种食物越吃越瘦哦,是时候要为多出来的卡路里补偿了,这几款 2017 年将继续大受欢迎的Superfood,能让疲累的肠胃与身体,注入多一点天然滋养与力量呢!

芦笋

在国内很少有人知道,被人称为瘦身之王的食物居然是芦笋!经常食用芦笋对、高血压、疲劳症、水肿、肥胖等病症有一定的疗效。芦笋富含粗纤维,单位热量低,每100克含19卡路里,可以促进新陈代谢,促进人体内热量的消耗,是增强免疫力和燃烧脂肪的食物。

免责声明: 本文仅代表作者个人观点,与重庆微发布无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。

微信扫描二维码关注重庆微发布公众号

芦笋有哪些作用与功效?

芦笋有哪些作用与功效?

  • 重庆微发布 ·  · 
产后食谱推荐:甘蓝芦笋沙拉

产后食谱推荐:甘蓝芦笋沙拉

  • 重庆微发布 ·  · 
芦笋如何保存?芦笋怎么保鲜

芦笋如何保存?芦笋怎么保鲜

  • 重庆微发布 ·  · 
数据加载中... ...