丰胸升级 4款高蛋白质丰胸食谱

重庆微发布 2017/4/1 16:14:33

女人为美总是费劲心机,每天都想着怎么让自己看起来更漂亮,看起来更加有魅力,怎么样才能吸引他的视线。可是像让自己变漂亮,学会化妆就可以了。可是,想要有魅力,身材没有料怎么行。为了让身材更加有料,女人们可是费劲心机,收集各种能让胸部变大的丰胸的美食食谱。下面我们就去瞧瞧吧。

1、木瓜煲红枣莲子

木瓜是我国民间的传统丰胸食品,中医认为木瓜味甘性平,能消食健胃、滋补催乳,对消化不良者也具有食疗作用。


原料:木瓜、红枣、莲子。

调料:蜂蜜、冰糖。

做法:

①红枣、莲子加适量冰糖,煮熟待用。

②将木瓜剖开去子,放入红枣、莲子、蜂蜜,上笼蒸透即可。

瘦身小编tips:制作这款甜品时,担心体重的女性可以加入“元贞糖”等无热量甜味剂调味,瘦弱女性可以加入蜂蜜调味。

2、蜜糖花生芝麻

花生与黑芝麻以富含维生素E著称,能促使卵巢发育和完善,使成熟的卵细胞增加,刺激雌激素的分泌,从而促进乳腺管增长,乳房长大。黑芝麻中还含有强力抗衰老物质芝麻酚,是女性预防衰老的重要滋补食品。


原料:花生、黑芝麻。

调料:炼乳、色拉油

做法:

①花生仁用油炸熟,黑芝麻炒香,待用。

②用适量炼乳将花生拌匀,撒上黑芝麻即可。

瘦身小编tips:花生最好不去外面的“红衣”,因其有极好的补血功效。黑芝麻可以炒熟后碾碎加入,这样才能充分被身体吸收。

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