来月经可以喝咖啡吗? 这坏处让你想象不到

重庆微发布 2017/4/12 18:51:51

为了提神醒脑,许多上班白领都非常喜欢喝咖啡。但是并不是什么时候都可以喝咖啡,当女性的“大姨妈”来临,这时就要提高警惕了。女性经期喝咖啡的危害你想象不到,别再经期喝咖啡了。


来月经喝咖啡的坏处

月经前和经期喝咖啡会会使乳房胀痛,引起焦虑、易怒与情绪不稳,同时更消耗体内储存的维他命B,因此破坏了碳水化合物的新陈代谢。

咖啡中含有的咖啡因属于刺激性物质,容易刺激神经和心血管,以致会产生月经疼痛、经期延长和经血过多的可能。

因此,女性经期喝咖啡不好。

因为经期喝咖啡咖啡会增加体内的雌性荷尔蒙,使一些妇科疾病加重,比如子宫内膜异位以及乳房肿胀等,甚至还会影响生育。

经期喝咖啡会使体内雌性荷尔蒙明显上升,影响卵巢内卵子的数量,使卵巢老化,也会加快人体所有机能老化。

专家提示,女性长期过多喝咖啡容易患心肌梗塞。

若是想喝,不妨等月经结束后每天喝一杯不加糖的黑咖啡,还有一定的减肥作用。

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