吃紫薯抗氧化 过量吃会上火

重庆微发布 2017/4/7 9:18:34

烤紫薯球会上火吗?不会,但是凡事都有个度,切记不要一下子就吃很多。


因为紫薯含有抗氧化、保肝的功效,所以吃多是没有问题的,但是也不能一下吃得太多。因为紫薯还含有氧化酶,吃多了容易产生腹胀,再加上紫薯球的热量本身就高,吃多容易产生过多的胃酸。

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