辅食为主,奶为辅的原则正确吗

重庆微发布 2017/4/7 15:43:13

有条件的妈妈应该母乳喂养到2岁。但是仍然有大批的人认为6个月后母乳就没营养了,或者加了辅食后就可以减少吃奶的量了。


但实际上,在1岁以前,奶是宝宝最主要的营养来源。3岁前的宝宝,每天至少三分之一的能量是通过奶来获取的。

建议:

◆ 辅食顾名思义,是辅助的。1岁以前宝宝仍然应该以奶为主,6~12个月的宝宝每天要保证800ml的奶量!

◆ 1岁到3岁的宝宝也要每天500ml的奶量。

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