四款丰胸食物 让你告别飞机场

重庆微发布 2017/4/7 15:43:08

经常被称为“太平公主”“飞机场”,虽说朋友都只是玩笑话,但是心里还是开始慢慢的延伸出一种自卑感。看着别人都这么有“料”,你是不是也蠢蠢欲动了?不想做丰胸手术也不知道该使用什么丰胸方法,不如就来试试饮食调理美胸吧。小编给你分享丰胸食物,帮助你在饮食中轻松打造大美胸,没有副作用,吃出好size!

一、菟丝粥

材料:菟丝子50克、米1碗

作法:

1、菟丝子装入纱布袋,泡水1~2小时

2、将米洗净,把纱布袋放入米内,加水煮成粥

3.、煮好后将药袋取出,即可食用

功效:菟丝子天然荷尔蒙的成份高,可美容、养颜、丰胸。


二、当归粥

材料:当归10公克、米1碗

作法:

1、当归切碎在清水中慢慢炖煮,米先煮成饭

2、将饭放入当归中熬半小时至汤稠

功效:当归可生血、补血、活血,尤其经期后,当归粥可使子宫温暖健康,提高受孕的机会,乳房的发育也会丰满。

三、桔皮鸡爪

材料:鸡爪、椒、白糖、酱油、姜、盐、鸡精、大料、辣椒、桔皮。

作法:

1、买来的鸡爪的指甲剁掉,然后放水里煮十分钟左右捞出备用。

2、放油,把花椒放进去,炸一会香味出来,然后花椒去掉。

3、放白糖,小火化开,把鸡爪放进去,放酱油,炒一下,鸡爪上色。

4、放水,姜,大料,大料,辣椒,桔皮,盐,鸡精,大火烧开了。然后盖上小火慢慢炖了。最后收汁的时候可以不要收太干,留少量浓汁。

功效:鸡爪的营养价值高,含有丰富的钙质及胶原蛋白。

四、豆浆炖羊肉

材料:羊肉(肥瘦)(500克) 、豆浆(500克) 、山药(干)(15克) 、香油(10克), 盐(3克) ,姜(10克)。

作法:

1、将羊肉洗净切块,入沸水中焯一下,捞出。将山药洗净。

2、将羊肉和山药放入锅中,倒入新鲜豆浆,中火炖2小时,待羊肉熟烂时,加入香油、精盐、姜片烧沸即可。

功效:这款菜有丰胸功效,还可以养颜美容,适合体虚的MM丰胸食用。

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