备孕二胎 未准爸爸也要补充叶酸

重庆微发布 2017/4/7 17:26:47

开始备孕就应补充叶酸

叶酸是一种水溶性维生素,参与人体内多种物质如核酸、蛋白质和磷脂的代谢,对于机体合成遗传物质、细胞增殖和组织生长有着重要意义。在胚胎发育过程中,在孕3-4周时,神经管应该已经闭合,如果未能完全闭合,就会形成神经管畸形,表现为脊柱裂、脑膨出、无脑儿为主的中枢神经系统发育畸形。由孕前及孕早期叶酸缺乏导致的神经管畸形约占85%。因此,女性开始备孕就应补充叶酸。


但有的人会担心,如果备孕期间一直吃叶酸,但一直没怀孕,会不会对身体产生什么伤害?医生表示,备孕期间是可以一直吃叶酸的,因为这是一种我们身体日常需要的维生素,普通人从饮食中获取就够了,孕期由于胎儿也需要,所以孕妈妈要额外补充,而且叶酸补充剂中的叶酸比食物中的叶酸能更好地被身体吸收利用。开始备孕就吃叶酸,如果吃了半年多没有怀孕,那么长期每天0.4毫克的叶酸补充量不会对身体造成伤害。

免责声明: 本文仅代表作者个人观点,与重庆微发布无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。

微信扫描二维码关注重庆微发布公众号

孕期补叶酸 孩子血压好

孕期补叶酸 孩子血压好

  • 重庆微发布 ·  · 
孕妇补叶酸可以多吃青菜

孕妇补叶酸可以多吃青菜

  • 重庆微发布 ·  · 
5种方法 保留更多叶酸

5种方法 保留更多叶酸

  • 重庆微发布 ·  · 
补充叶酸的3款美味食谱

补充叶酸的3款美味食谱

  • 重庆微发布 ·  · 
数据加载中... ...