科学健走享受健康生活

渝中报 2017/5/12


选手们在教练的带领下科学健走。记者 孟 洁 摄

5月10日,渝中区第二届“万步有约”职业人群健走大赛启动仪式在佛图关公园举行,180余名选手参加启动仪式。

据悉,为推广普及职业人群科学健步走活动,探索适应我国职业人群的运动激励模式,中国疾控中心慢病中心组织在全国国家级慢性病综合防控示范区和部分重点省级慢性病综合防控示范区开展第二届“万步有约”职业人群健走激励大奖赛活动。区卫计委积极响应并组织渝中区职业人群开展活动,让大家走出办公室,在佛图关公园健走,享受健康生活。

活动现场,专业健走教练带领参赛人员进行了热身,对健走姿势进行了详细讲解,并进行了健走动作示范。参赛队员在教练的带领下,拉筋伸骨、活动关节。随后,教练带领全体参赛队员进行实地健走,让大家充分享受健走的乐趣。

(渝中报记者 孟洁)

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