孕妈洗澡注意 水温切勿超过38℃

健康网 2017/5/15 12:47:49

孕期,既充满期待与憧憬,也潜藏着意想不到的风险。比如孕妈在洗热水澡时,如果忽视了一件小得不能再小的“小事”,就可能伤害胎儿脑神经发育!

孕妈洗澡时,水温超过38℃易伤害胎儿脑神经发育。

很多人洗澡时都喜欢较高的水温,乐意用热水把身体冲得舒舒服服的,直到皮肤发红才觉得过瘾。而对于孕妈而言,这么做则存在着以下危险:当水温超过38℃时,可能伤害胎宝宝脑神经系统的发育。

这是因为,胎儿早期发育对妈妈的体温要求比较高,一般情况下,当准妈妈体温比正常人高1.5℃时,胎儿脑细胞发育就会受到影响;如果体温升高3℃,就会对胎儿脑细胞造成永久性损害。水温越高、洗澡时间越长,对胎儿损害就越严重。


孕妈安全洗澡5步曲

1、建议采取淋浴(盆浴易致洗澡时的脏水进入阴道引发感染)。

2、不要用热水长时间冲淋腹部。

3、洗澡时间应控制在20分钟以内。

4、建议准爸爸在旁陪护。

5、如果一定要泡澡,应绝对保证浴缸的清洁。

6、泡澡时记住别在浴缸中睡着了。

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