未成年人心理健康辅导站免费指导青少年心理问题

南川日报 2017/5/24 9:43:40

■ 记者 陈姗

“学习压力大,孩子心里焦虑怎么办?”“我脾气不好,容易和父母吵架。”“每次考试前都心慌,觉得一定考不好。”……当父母和未成年人遇上成长的烦恼时,如何化解?区未成年人心理健康辅导站志愿者可以免费给予指导。

南川区的两个辅导站分别位于区体育场青少年活动中心和东城社区卫生院,共有10名心理指导志愿者,均具备国家二级心理咨询师或国家三级心理咨询师资格。

“心情不好了,就来辅导站,戴上拳击手套对着橡胶假人尽情拳打脚踢一番,或者找心理指导志愿者倾诉内心的苦闷,或者坐在沙盘旁静静地摆放沙具作画,这些方式不仅有助于未成年人发泄情绪、减压,我们还能间接了解未成年人的性格特点及心理状态。”辅导站心理指导志愿者廖艳霞介绍,他们还自制了《走出情绪困扰》《中小学生心理健康知识》《告别网瘾 活出精彩》等宣传手册,可以帮助未成年人正确认识压力、学习如何克服焦虑等。辅导站除了接受一对一咨询辅导,也开展团体心理辅导。截至目前,区体育场的辅导站已经接待了书院中学、隆化七小、隆化三小等7个学校的学生前来开展团体辅导。

如果未成年人或家长无法确定未成年人是否存在心理问题,廖艳霞建议家长可以带上未成年人到东城未成年人心理健康辅导站,这里配备了专业的“心理测评档案管理系统”和“成人测验系统”。

除了请进来,辅导站还坚持走出去,他们走进区内学校、社区,开展心理健康教育活动,通过发放宣传手册和开展讲座,宣传未成年人心理健康知识。廖艳霞说,辅导站的责任不仅是帮助有心理问题的未成年人,更要预防心理问题,提高未成年人的心理承受能力。接下来,辅导站还打算将各类心理测评量表打印出来,到学校和社区开展心理健康教育活动的时候,发放给未成年人或家长,了解他们的心理健康情况,筛查出有心理问题苗头的未成年人,及早发现,及早干预。

对于许多学生和家长来说,到辅导站现场咨询或许不那么方便,那么还可以拨打他们的24小时咨询电话:023-71660567,18875483595,12355;或加入QQ群538105218和603057350进行咨询。(编辑王静)

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